宝宝辅食 之 豆腐小汤圆

原料

豆腐: , 三文鱼: , 柠檬: , 奶酪: , 虾皮粉: , 面粉:

步骤

1北豆腐压成泥,三文鱼用柠檬片腌一会

2腌好的三文鱼剁碎,奶酪切粒

3一小勺豆腐泥放手心,放三文鱼和奶酪碎,包裹起来,在面粉中滚一圈   豆腐球不要做的太大,小一点比较好

4锅中烧热水,水开后放进去,中火煮至漂浮起来就好啦,撒点虾皮粉

5咬开看,好吃看得见

小技巧

因为是小孩子吃所以没放任何调料 里面的馅料可以随意搭配,牛肉或者虾都可以,豆腐是超补钙的产品,小宝宝要多吃


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