糖醋三文鱼

原料

三文鱼: 500克, 葱: 1根, 姜: 2片, 蒜: 2瓣, 黄油或玉米油: 少许, 老抽: 1tbsp, 生抽: 2tbsp, 蚝油: 1/2tbsp, 康乐醋: 2tbsp, 冰糖: 2tbsp, 生粉: 少许

步骤

1三文鱼清洗干净用厨房纸吸干水分,然后沿着中间骨头两边切开,用手摸着去除鱼齿骨。你也可以买那种切好的三文鱼段,没有骨头的那种。

2把三文鱼切成2厘米左右的小块。

3切姜2片,葱1根切小段,蒜2瓣切小块。

4不粘锅放少许黄油或玉米油。

5等黄油融化后放入切好的三文鱼块。将三文鱼两面煎至表面微黄即可。我不大喜欢把三文鱼煎的老老的。

6煎好的三文鱼捞起,这时锅里有余留的黄油,就不要再加油了,放入切好的葱姜蒜爆香。

7接下来在锅里加入少许水、2tbsp生抽、1tbsp老抽、1/2tbsp蚝油、2tbsp康乐醋、2tbsp冰糖。

8等调料水沸腾后加入煎好的三文鱼。加盖开小火煮个10分钟左右。当中可以将三文鱼翻个身。这同时拿个小碗把生粉和水调和。

9把烧好的三文鱼盛到盘里。锅里余留的汁水加入调好的生粉水勾芡。

10勾芡的汁水淋到三文鱼上后,就可以享用了。

11再搭配一点蔬菜一顿大餐就出炉了!


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