原料

青豆: 适量， 玉米: 适量， 胡萝卜: 适量， 腊肉: 适量（爱吃肉的朋友可多放一些）， 黑胡椒酱: 2小勺（有咸味，所以盐少量放）， 香菇: 适量， 盐: 适量， 糖: 加一点就可以了

步骤

1先把青豆，玉米，胡萝卜用开水轻煮一下。

2先炒腊肉，炒时少放点油，因为腊肉本身里出油，炒米饭时也要放油。炒出腊肉待用。

3炒米饭。放点油，轻炒一下就可以了，然后把1，2都放进锅里用中火翻炒。色泽均匀就可以呈盘了。

4配上自己喜欢的水果装。很漂亮。

小技巧

因为是给孩子做的早餐，时间关系没有步骤图，以后会上图的！全程都用中火翻炒。黑胡椒酱我是装盘是浇在上面了，也可以直接放进锅里和米饭一起翻炒。孩子特别爱吃！