快手青口贝(西式 番茄)

原料

青口贝: 1kg, 白葡萄酒(可用米酒代替): 250ml, 蒜: 6瓣, 西红柿: 2个, (或用浓缩番茄汤代替番茄): (200ml), 盐: 2茶匙(约10g), 白胡椒: 1茶匙(约5g), 罗勒(视个人口味): 干罗勒约30ml,鲜的加倍, 香菜(或parsley): 切碎约60ml

步骤

1洗净青口贝。尽量买没有沙子的青口贝,这样水洗四五次就比较干净了。如果有沙子,建议提前泡一晚上。

2西红柿切2cm左右小块,蒜切成蒜末,香菜切碎

3将西红柿、蒜末、香菜、白胡椒、盐、罗勒、香菜一起放到一个足够大的锅中,中火加热,直至西红柿出汁变软。这一步大约需要5-10分钟。 如果用的是番茄浓缩汤(比如金宝汤),这一步会快一些。

4将已经洗净的青口贝放到上述煮沸的汁中,加入白葡萄酒,盖上锅盖煮6-8分钟,直至所有的青口贝张开口。

5打开锅盖再煮两分钟。 一般在前一步加热过程中汁液会自己溢上去浸没青口贝,如果没有的话可以适当搅拌一下,注意不要把贝肉都搅出来。

6出锅装盘。 一般盛出来青口之后都会剩下一些汁,我将一部分汁浇到了青口上,剩下的用来泡米饭吃了很美味~

小技巧

开盖前的一步不要太久,否则贝煮老了也不好吃。 很多人不喜欢罗勒的味道,就是西餐厅里面意面常常有的那种特殊香料。所以视情况来加。


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