原料

牛油果鸡蛋: 半个， 芝士: 1片， 鸡胸: 适量， 培根: 1条， 番茄: 半个， 鸡蛋: 一个， 萨拉酱: 适量

步骤

1鸡胸用料酒，盐，黑胡椒马料20分钟。230度烤箱烤20分钟。培根用平底锅煎到略焦。

2牛油果，水煮鸡蛋，番茄等切丁。

3按顺序竖条摆盘。

4加入适量色拉酱。完工。

5好吃又营养。