鸡蛋: 2个， 火龙果: 半只， 芒果: 1只， 牛油果: 1只， 小番茄: 5-6只， 希腊酸奶: 1罐
1先将鸡蛋放入沸水中煮10分钟后撩出放入冷水
2将小番茄切半呈列摆放在盘中
3将牛油果切块摆入盘中
4将芒果切块摆入盘中
5将烫熟的鸡肉撕块放入盘中（觉得味道淡可以装盘前加一些盐和胡椒）
6将鸡蛋切块装盘
7将火龙果挖球放入盘中
8最后撒上少量坚果
9浇上低脂酸奶替代沙拉酱汁就完成了
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