原料

菠菜叶Spinach: 60g， 猕猴桃 Kiwi: 4个， 香蕉 Banana: 2个， 蓝莓 Blueberry: 200g， 杏仁奶 Almond milk: 200ml， 纯净水 Water: 200ml

步骤

1菠菜叶，蓝莓洗净沥干水，猕猴桃，香蕉去皮切块

2搅拌器里放入菠菜叶，猕猴桃，香蕉，水

3搅打均匀

4搅拌器洗净放入蓝莓和杏仁奶，搅打均匀

5杯子里倒入绿色果昔后再倒入蓝莓奶昔

6最后放上一点蓝莓粒，用吸管稍微搅拌即可

小技巧

1.因为放了香蕉，奶昔放的时间长了容易慢慢变色，所以要尽早饮用。 2.紫色的蓝莓杏仁奶跟菠菜汁不要过于搅拌，要不颜色容易变得脏，掌握不好的可以就分层倒入即可 3.如果不容易买到杏仁奶，也可以用牛奶来代替，就是味道会浓一点，没有杏仁奶的清香