原料

薏米: 1/3杯， 银耳: 小半朵， 红枣: 3~5个， 枸杞: 适量， 冰糖: 10粒

步骤

1薏米浸泡一夜

2银耳泡发

3薏米银耳入锅加水适量武火煮开

4加入红枣枸杞文火熬煮约2小时

5加入冰糖