原料

糙米: 30g， 苹果: 一个， 西红柿: 一个， 水: 180ml

步骤

1准备好材料

2西红柿在开水里过一遍，西红柿烫过之后好去皮

3西红柿去皮去籽，切块备用

4苹果去皮去籽，切块备用

5将所有材料加入可加热的料理机中，按米糊键

6等待30分钟，酸酸甜甜的西红柿苹果米糊就完成了

小技巧

料理机没有加热功能的朋友可以将所有食材上锅蒸熟再放入料理机中