西葫芦煎饼

原料

西葫芦: 1个, 鸡蛋: 2个, 面粉: 4T, 盐: 少量

步骤

1西葫芦切片 西葫芦含有高钙 可促进盐分的排出 减少水肿

2碟子上撒少许盐 再铺上西葫芦

3蔬菜经过腌制可以产生弹性 爽脆的口感也会消失

4铺好的西葫芦上撒上适量的盐 再撒少许水 腌制10分钟

5腌制好的西葫芦用棉布或者是厨房纸巾擦干

6用滤网过滤面粉

7两个鸡蛋中撒少许盐搅拌均匀

8利用过滤网 把过鸡蛋滤掉

9把鸡蛋过滤好才有漂亮的鸡蛋衣

10腌制好的西葫芦 先放在面粉中 两面粘匀面粉 再放入鸡蛋液中 粘匀蛋液 下锅煎

11中火两面来回翻 防止煎焦

12材料放入 调制酱料

13材料放入 调制酱料


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