椒盐烤花菜

原料

花菜: 适量, 盐: 适量, 花椒粉: 适量, 油: 少许

步骤

1花菜切小朵,用盐水浸泡半小时后冲洗干净控水

2撒入适量盐和花椒粉,少许油拌匀(调味料还可根据自己口味加入辣椒粉,孜然粉什么的。)

3烤箱预热200度,入烤箱10~15分钟左右(根据菜量多少适度增减时间),中途翻拌一次。或者用空气炸锅200度12分钟,中途翻拌一次。

4装盘,完成。

小技巧

用空气炸锅的话,油不用太多,一点点就够了。调味料还可根据自己口味加入辣椒粉,孜然粉什么的。


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