铁棍山药: 500克， 红枣: 150克， 白糖: 30克， 冰糖: 20克， 粘米粉: 少许
1山药50分钟蒸熟后 去皮 加20克白糖。捣成泥。
2红枣加冰糖 煮熟 水中放一夜 去皮 去核 捣成泥。
3粘米粉放在模子中 压成 形状