烩蚕豆瓣

原料

水发蚕豆: 适量, 猪肉: 少许, 尖椒: 1个, 洋葱: , 色拉油: , 盐: , 红酒: , 白糖: , 生抽: , 鸡精:

步骤

1将水发蚕豆去皮,洗净

2将肉洗净切片,用一点色拉油和红酒抓一下待用

3尖椒洗净切小段,洋葱切碎

4小锅放水将蚕豆瓣煮熟,捞出备用

5热锅凉油放洋葱碎、肉片翻炒至肉变色,放煮好的蚕豆瓣、尖椒及调料炒香即可

小技巧

1、煮蚕豆时水中少放一点点白酒去豆腥味,不放盐,否则豆瓣不易熟烂。 2、肉片不要用淀粉抓,不然炒出的菜不利落。


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