炒青菜（菜苔，西兰花）（2.8）

原料

盐: ， 香油: ， 青菜:

步骤

1将青菜一片片撕下，去根

2洗三遍青菜，第二遍将大叶子撕碎

3香油入锅（多些） 菜入锅翻炒

4加盐，鸡精

5翻炒，盖上锅盖焖一会

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