玉米: ， 苹果: ， 山药: ， 山楂: ， 柑子: ， 葡萄干:
1色拉酱：苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥
2色拉用料：苹果、柑子（桔、橙亦可）切小块、葡萄干洗净
3将玉米粒加入水果中，浇上色拉酱拌匀即可～
宜现吃现做，不然水果及色拉酱会銹掉；也可用盐水泡过苹果或打色拉酱时加少许盐。