茄子: 1条, 长豆: 4根, 秋葵: 6根, 蚝油: 适量, 盐: 适量
1茄子切条状,泡水里备用。秋葵拍扁,切段。长豆切段。
2秋葵和长豆分别焯水
3锅里烧油,放入茄子,烧至茄子变软,加入焯水后的秋葵和长豆,一起翻炒
4加入耗油和盐翻炒调味