鸡蛋: 1个， 火腿: 适量， 面包: 2片， 沙拉酱: 适量， 生菜: 适量， 黄瓜: 1根， 西红柿: 1个
1需要准备的材料，我准备的三人份?面包尽量选择无边白面包，醇熟这款不太好看！
2鸡蛋打散搅拌均匀，放少许盐或酱油，其他的蔬菜切片！
3面包放锅里微煎，不需放油，鸡蛋摊成七分熟，火腿微煎
4最后大拼合！！！至于怎么拼就看你啦！?