花菜: 个， 烧烤酱: ， 香葱: ， 盐: ， 辣椒酱: ， 花椒面:
1散花菜(即市面上用来骗人的有机花菜)摘成小朵洗净，锅内水烧开，下入花菜焯半分钟捞出，投入凉水再捞出沥水
2将花菜放入盆中，淋入色拉油拌匀，再放入烤盘，入烤箱上下火200度烤8分钟
3取出花菜，淋入烧烤酱，烧烤酱根据个人口味可选香辣口味、黑胡椒口味等，根据烧烤酱的口味再调入适量盐，加入一勺辣椒酱，撒入花椒面和香葱花拌匀