芸豆: 150g(两人份), 鸡肉: 180g, 鸡蛋: 一个(喜欢鸡蛋的可以放两个), 甜面酱: 适量, 蚝油: 适量, 味达美: 少许(或者不放)
1芸豆切丁,鸡肉切丁,鸡蛋备用。
2锅内加油,油热后炒碎鸡蛋盛出备用。
3不用刷锅,加油后待油热煸炒蒜末,炒香后放入鸡肉丁翻炒至变色。
4加入芸豆后翻炒约一分钟后加入甜面酱(或黄豆酱)翻炒后加入水,注意芸豆不同容易熟建议多加一点水,搅拌均匀后放入事先炒好的鸡蛋
5加鸡蛋后翻匀加入蚝油,加盖焖炖,两分钟后返翻锅试尝芸豆口感,如此反复直至芸豆熟透。
6起锅前添加味达美和香油