红糖 2勺半 枣8颗 姜一颗 水 妈咪说过,姜皮是清凉去火的 姜片是去胃寒。暖胃的
1、水两碗(自己可以喝多少碗,就可以倒几碗)。枣、姜皮(自己选择姜皮或姜片),放入锅中,小火煮。 2、十分钟后,沸腾了,关火,放置2、3分钟后,加入红糖(2勺半),搅拌均匀就好。