鸡蛋: , 三文鱼: , 腊肠: , 白饭:
1鸡蛋搅拌的时候放少许盐,油。再下锅炒八成熟备用!
2三文鱼切丁,下锅满煎至出油后铲起备用。
3腊肠切丁,用三文鱼鱼油爆炒一下,铲起备用。
4三文鱼油继续使用,米饭下锅翻炒,炒散炒熟后放少许盐…下备用的鸡蛋,三文鱼,腊肠…继续翻炒…
5哇…美味营养三文鱼蛋炒饭成功!
ps:因为家中没青瓜的原因…加上青瓜粒…口感会更好!