日式传统早餐—味增汤拌饭

原料

米饭: 一碗, 生鸡蛋: 一个, 昆布(10cm*5cm): 3~5片, 海苔: 适量, 木鱼花: 10g, 白味增酱: 35g, 赤味增酱: 35g(选用), 内脂豆腐: 半块

步骤

1准备工作:昆布剪成长10cm,宽5cm的长方形,豆腐切成小块,海苔剪小,称量好其他材料。

2昆布用热水泡一下,直接上锅煮,小火~

3煮至水有点儿开时,捞出昆布,备用~

4在煮完昆布的水里,倒入木鱼花,小火继续煮3分钟

5将木鱼花过筛掉保留汤汁……

6放入豆腐~

7放入白味增酱后,煮大约8-10分钟

8昆布,倒入味增汤,放入豆腐,海苔,也可以加点儿葱花 乘一碗米饭,一个生鸡蛋,大功告成!

9在日本时,无论早中晚餐,我都很喜欢用生鸡蛋拌饭,这种吃法很特别,很多人都接受不了,但确实值得一试~

10手机横着拍的……怕生鸡蛋腥的朋友,可以在打散鸡蛋时加几滴柠檬汁,实在接受不了的朋友,可以直接忽略生鸡蛋,用味增汤拌饭,也很好吃!

11用赤味增酱做出的味增汤,颜色明显会深一些 味增汤锅底会有些沉淀,是正常的,乘汤时要搅匀哦~

小技巧

1、昆布即为干海带,如果买不到材料,可以用市场上的鲜海带。 2、木鱼花是日本很常见的,许多日本名吃里都有它的身影,章鱼烧,关东煮和寿喜烧的底汤,不可或缺的 3、豆腐可以使用嫩豆腐或者老豆腐,根据个人喜好来定 4、海苔可以使用包寿司的那一种,如果你喜欢也可以使用原味的即食海苔……


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