烤肉: 适量， 黄瓜丝: 适量， 胡萝卜丝: 适量， 自制黑椒汁: 适量， 糯米: 适量
1糯米淘洗干净清水浸泡1一2小时
2用蒸锅把米蒸熟约半小时，水量约米浸没米即可。蒸熟后用筷子打散凉一下。
3馅料：烤肉、黄瓜丝、胡萝卜丝
4戴上一次性手套沾点凉开水，这样不易粘，取适量米饭，夹一片烤肉。
5放上黄瓜丝、胡萝卜丝
6舀一勺黑椒汁
7最后再取一点米饭盖上。
8用手捏成饭团，用黄瓜片，胡萝卜丝装饰一下摆盘即可食用啰开吃吧！???