辣炒鲅鱼丁

原料

燕尾鲅: , 葱: , 姜: , 蒜: , 香叶: , 花椒: , 辣椒: , 冰糖: , 油: , 鸡蛋清: , 盐: , 酱油: , 味精:

步骤

1燕尾鲅去内脏,从尾部剖开,切丁

2葱姜蒜切片

3鲅鱼丁放入有蛋清的(淀粉也可)碗中,加少量盐略腌一会

4锅内油热后,鲅鱼丁放进去炸上色

5捞出备用

6锅内留少许油,放入葱、姜、蒜、花椒、辣椒、冰糖、香叶

7翻炒出香味,加入鲅鱼丁,倒入料酒、倒少许酱油上色,待锅内汤汁靠干后加味精出锅即可

小技巧

由于鲅鱼切丁后,容易入味,所以盐和酱油的量要适量,稍加一些为好。


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