pita饼: 1， 番茄: 1， 菠菜: 抓一把， 芝麻菜: 抓一把， 老干妈辣酱: 一小勺， 鸡丝: 两大勺，因为用手抓不好抓
1准备好你想要卷饼的材料，该洗的洗洗，该切的切碎，然后平铺在饼上。
2从左到右，卷起
3开吃。 如果一张饼不够，再来一张。方法同上 ：）