一箭双雕的咸水鸭腿

原料

鸭腿: 2只, 姜: 2片, 八角: 1个, 盐: 20克, 花椒: 30粒, 虫草花: 20克, 芡实: 30克, 枸杞子: 10个

步骤

1鸭腿洗净擦干水分;

2炒锅烧热,将花椒用擀面杖压碎,和盐一起放入锅中翻炒,炒出香味;

3趁热将花椒盐均匀涂抹于鸭腿两面,按摩2、3分钟,放入保鲜盒密封,放入冰箱冷藏24小时;

4取出后将鸭腿洗净,去除全部花椒盐。取煮锅加净水烧开,放入鸭腿、姜片与八角大火煮10分钟;

5放入虫草花;

6与芡实;

7盖盖转小火焖煮30分钟,加入枸杞子略煮;

8捞出鸭腿即食,骨肉即脱未脱,咀嚼适中;

9鸭汤金黄,咸鲜适口。

小技巧

多余的鸭汤可用来用煮面、馄饨,煨白菜、烫青菜皆宜,因鸭肉本身的咸味,不用再加盐调味。鸭腿也可换成半片鸭烹制。


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