原料

莲子: 克， 土茯苓: ， 龙牙百合: ， 桂圆: ， 陈皮: ， 芡实: ， 淮山:

步骤

1把所有材料准备好。陈皮洗净，撕成小块，冬瓜切块备用。芡实提前洗净，因为比较难煮熟，建议可以提前两小时泡发。

2把材料放入汤锅，加入1500ml水，用大火烧开，再转到小火慢火煲2小时。

3喝时放一点点盐调味即可，或不需加盐也可直接食用。此款汤不合适隔水炖哦。