削骨肉: 100克, 黑木耳: 10克, 香菇: 20克, 金针菇: 50克, 大骨汤: 4大勺, 干辣椒: , 糖: , 白醋: , 盐: , 鸡精: 少许, 香葱末: , 花生:
1黑木耳和香菇事先用凉水泡两小时,泡发,并切成2厘米宽的小块
2金针菇切掉尾部较粗的根系后洗净,改刀切成3厘米长的小段备用
3锅内座少许油,先下干辣椒末微炒香,立即倒入黑木耳和香切炒制
4加入4大勺大骨高汤把两菇煨制5分钟
5倒入金针菇和削骨肉同上述两菇一起煨制
6煮个5分钟后调入一小勺白糖,加入一小勺白醋,并将所有原料翻炒均匀
7最后调入少许盐和鸡精,码好味即可出锅
8装盘后,撒上香葱末和花生装饰点缀,同时也能增加风味
TIPS: 黑木耳泡发后体积都会变大好几倍,把它改刀切小块一点比较好炒,家人吃起来也比较方便。香菇同样。 在这大冷天里,吃点暖暖的菜来防寒冷保暖哈。