夏日必备~属于自己特色酸梅汤凉饮料

原料

乌梅: 15-20颗, 山楂: 10-15片, 甘草: 3-5片, 桑葚干: 10-15颗, 洛神花: 8-10颗, 干薄荷叶: 5片, 桂花: 一小勺, 冰糖或蜂蜜: 150克, 回忆: 若干

步骤

1将食材洗净  放入碗内加入凉开水浸泡30-60分钟“水一定要盖过食材”  ?忘记拍照了

2将浸泡的水和食材一起倒入锅中  “可在超市买无纺布袋  可用可不用  看个人 ” 加入清水  大约4矿泉水左右   大火煮开后转小火熬煮半小时  关火后加冰糖或蜂蜜  撒上桂花

3个人喜欢喝各种饮料的时候加点小东西  今天加的是水蜜桃粒  新鲜水蜜桃切粒

4Bibibibibibi~ 完成~ 简单又充满个人特色的夏日特饮就完成了~

小技巧

酸梅汤一定要冰镇之后才更好喝哟~ 若孕妇要饮用一定记得不要给山楂片!!!!!


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