下奶汤鱿鱼丝瓜汤

原料

丝瓜: 一条, 新鲜鱿鱼?: 2只, 生姜丝: 适量, 葱和香菜: 适量, 虾皮: 适量, 盐: 适量, 油: 适量

步骤

1鱿鱼切块,丝瓜切块

2葱香菜切末,姜切丝

3姜丝,虾皮煸炒

4加入鱿鱼

5加入丝瓜

6这步很重要哦,加入开水,这样汤才白白

7滚10分钟左右汤已经白白了

8加入香菜和葱,产后体质比较寒,放了大量的姜丝

9好喝哦。这道汤只用放盐。


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