红豆: 400克， 金丝小枣: 200克， 牛奶: 250ml
1红豆泡发至无硬心 我泡了一天还多 尽量不要加太多水 中途没水可以再添加 枣洗净
2红豆 小枣放入高压锅 加牛奶开豆类键煮至软烂 枣子不用剪碎 不用去核 对 就这么简单 压力锅排气完毕 开锅待红豆放凉 启动原汁机 分次将红豆放入 此时你会得到两种产物 果渣口为红豆馅 果汁口为红豆沙
3待红豆绞打完将一个生的红薯切块放入 这个步骤主要是为了清理机器 所以可以省略 分别将红豆沙和红豆馅放入微波炉高火加热 每过三分钟取出搅拌一次 直至你喜欢的干度便可 我是沙热了三次 馅一次 其实原汁机出的馅足够粘稠可以不热 但因为我加了生红薯所以叮了个三分钟
4三无版红豆沙完成 不用过滤不用炒制 健康又方便 豆沙冻起来下次做面包 豆馅用t3蒸了包子 一次两盘出炉 没等取出来我就一个豆包外加一个肉包就下肚了?
5有褶的包子是上次没用完的香菇猪肉馅