原料

绿豆: 三把， 百合干: 30片， 莲子: 20颗

步骤

1首先放在清水中浸泡 浸泡的目的是为了好烧 烧得更加烂

2待莲子呈饱满状就可以了

3大火小火轮流慢炖 呈这种颜色就差不多好了

小技巧

一定要事先浸泡 这样会减少煮炖的时间