牛肉: 适量， 番茄: 1个， 蒜: 4瓣， 菠菜: 一小把， 香菇 木耳: 适量， 鲜豆腐: 半块， 豆瓣酱: 两勺， 土豆粉: 1份
1准备好以上食材，香菇木耳，土豆粉提前泡好
2油热炒香蒜瓣儿，炒豆瓣酱，炒牛肉片刻，加适量清水，大火烧开后，倒入砂锅中
3砂锅中依次放入土豆粉，香菇，木耳，豆腐等，小火慢煮，出锅前加盐即可。
4喜欢吃辣的可以在炒锅底时放入干辣椒。