宝宝辅食—快速自制黄金肉松

原料

姜: 2片, 牛腱肉: 100克, 料酒: 适量

步骤

1将牛肉洗净,切成丁,冷水下锅,同时放入料酒,姜片,水开后撇去浮沫。盖上盖子,中小火炖半小时。中途记得看下,不要炖干了

2肉炖烂后捞出控水,放入食品料理机中打成肉泥。

3接下来把肉泥放入炒锅内,小火,炒至水分全干呈金光色。中途一定要不停翻炒,不要烧焦了

4接下来再次将肉放入食品料理机里进行搅打,经过这样的处理,肉松质地就非常细腻了


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