羊肉: 100g, 紫皮洋葱,新疆人叫皮芽子: 半个, 胡萝卜: 1根, 西红柿: 2个, 土豆: 2个, 芹菜: 一把, 花椒: 一把, 生抽: 适量, 香醋: 适量, 盐: 适量, 蒜: 6瓣左右
1第一步当然是和面啦,麻麻的习惯是在和面的时候加点盐,面会筋道一些~和好之后擀成圆饼醒面,麻麻说最少醒一个小时,今天她醒了三个小时…揪的时候果然手感不错~
2肥瘦相间的羊肉切片,用生抽稍微腌一会10分钟就可以。新疆羊肉味道更好哦~
3皮芽子,西红柿,胡萝卜,土豆切丁
4加少量油,中火,油不用太开就可以下花椒,把花椒炒香后倒掉花椒粒。 然后下羊肉翻炒,变色出水后(冷冻羊肉难免炒出水来)下洋葱炒; 翻炒几下后下胡萝卜丁,炒至胡萝卜丁发软,就可以加水啦。 水的多少视人数和锅的大小而定~
5加水,放土豆丁,水开之后就可以揪面片啦。记得这时候调成小火哦。
6切开醒好的面饼~两指宽就可以~
7先按一按,再抻一抻~就可以揪啦
8俺娘手艺纯熟,我揪一根她能揪三根…好惭愧
9揪下来~丢下去~揪下来~丢下去~直到面扫光~~ 水应该一直是开的,这时候把蒜末、西红柿丁、芹菜碎加进去搅拌两分钟~ 加盐,香醋,就可以出锅啦~
10香喷喷的揪片子就出锅啦!超级香~~一个人能次三碗!
喜欢吃蘑菇汤饭的同学可以炒完羊肉之后放蘑菇,也是超级鲜美的做法哟~