原料

大鸡腿: 1， 彩椒黄: 1， 彩椒红: 1， 黑胡椒腌料: 适量， 黑胡椒粉: 适量， 盐（如果腌料含盐这里就不用了）: 适量， 酱油: 适量， 柠檬: 半颗， 黄油: 适量， 黄瓜: 4/1根， 蒜: 两瓣， 洋葱: 半颗， 姜: 适量

步骤

1腌鸡肉：鸡腿去骨，切成排状，放入碗里；

2腌料兑水，比例1:1，调好；

3腌料放进去，要保证每一块鸡排都淹没在里面；放入蒜末，姜末，挤柠檬汁；揉搓鸡肉～用牙签或者叉子下鸡肉，要叉穿，保证腌入味，至少腌1个小时以上。

4烤盘铺上锡纸，先铺上黄瓜，洋葱，柠檬，然后放上腌好的肉，烤箱200度预热3分钟，然后放烤盘进去，上下火200度20分～

5炒配菜很重要，油热了之后，先将适量洋葱丁爆香之后，放入彩椒块～爆炒十五秒之后，小火～放适量盐，放点芝麻～ 鸡精～起锅，铺在烤好的烤盘上……其实彩椒可以一起烤的，但是我烤盘太小放不下……都说了99包邮……

6有点预料之外的东南亚风味～大家吃的还是挺嗨皮的，如果有薄荷叶或者香草碎味道或许会更好～～