吐司: 两片， 鸡蛋: 2个， 番茄沙司: ， 甘蓝菜叶: ， 电饼铛:
1甘蓝菜叶洗净。
2吐司片。[自己做的]
3先把电饼铛预热，放一点点油，然后把甘蓝菜叶用电饼铛煎一下。
4把鸡蛋用电饼铛煎熟。
5然后把甘蓝菜和鸡蛋放到吐司片上再挤入番茄沙司。
6上面再放入另一片吐司片。
7把加了鸡蛋的吐司放入电饼铛烤3分钟左右即可。
8然后切开装盘，配上你喜欢的饮品和水果开吃吧。美味的早餐。
可根据自己喜欢的食材来做一份美味的早餐吧，让自己的早餐丰富起来。不能为了做帕尼尼买台设备吧。用自家的设备就可以解决。节省开支吧。