小南瓜: 半个, 蛋糕片: 若干, 奉化芋艿: 2个, 红薯小: 1个
1红薯蒸熟捣碎,加水变成泥,也可以加牛奶
2芋艿泥
3南瓜泥
4装盘,底先铺一层蛋糕,再满满一层红薯泥,刚好一层
5放蛋糕片
6铺芋泥
7再直接铺南瓜泥
8完成
9满满的
10超低热量
11吃了毫无罪恶感
用勺子就可以直接捣碎成泥,会有颗粒感,刚好够一个乐扣碗的量