紫米: 随意， 糙米: 随意， 燕麦米: 随意， 豆奶/杂粮豆奶: 随意， 清水: 比米对应的刻度多0.5-1
1紫米糙米燕麦米，提前浸泡(我是加水煮沸放进保温杯里闷了1小时)。加清水煮成很稠的粥(大概1/3-1/2杯的米，我放水放到1杯左右的位置)。 (如果后面加纯牛奶，粥就加糖。个人放的甜的杂粮豆奶，就没有放糖) 前一天晚上煮的粥，吃不下，摊凉冻进冰箱。
2买了这款杂粮豆奶，挺好喝的。略微有一点甜
3倒进豆奶，会出现分层。
4搅拌均匀
5搭配水果，就是高咖的早餐啦！个人还放了一点生花生，搭配着也很好吃~
个人不喜欢吃甜的，糖根据个人喜好吧。然后吃冻的风味更足。 可以前一天晚上煮好粥，放冰箱，第二天拿出来解冻。洗漱完洗好水果，加上常温的豆奶。就可以吃啦！