糯米粉: 250克， 粟米粉: 25克， 糖粉: 20克， 开水: 70克， 艾蒿水（温热的）: 140， 豆沙: 适量， 玉米油: 适量（用在最后抹青团用）
1先把艾蒿去杆留叶！洗干净！用开水烫一下！马上捞到冷水里飘洗！捏干！切碎！放适量水，放粉碎机打！过滤！（不过滤也可以的！）盆子里放入糯米粉粟米粉糖粉，用70克开水烫！筷子搅拌一下！匀了之后再放温热的艾蒿水，揉匀！掰成一小团一小团！像包糯米圆子一样！中间放豆沙，一个个包好！
2用粽叶，在粽叶上刷油！包好的青团滚上油（防黏连）一个个放案板上！
3锅里烧开水！水开之后放入包好的青团！大火！12分钟！关火！
4好了！
水不要一次性放入！慢慢添加！