宝宝食谱:牛肉拌意面

原料

法丽莎儿童一面: 按需下量, 西兰花: 2-3小朵, 豌豆: 一小把, 牛肉: 一小块儿, 胡萝卜: 几小块儿, 盐: 适量, 油: 适量

步骤

1准备好西兰花、胡萝卜,切成小块儿。

2西兰花、胡萝卜、炖好的牛肉块(无佐料,我们都是备好冻在冰箱里,随用随取的)、豌豆,一起煮熟。

3煮好捞出来,把牛肉剁碎(怕宝宝嚼不烂)。

4把小煮锅里放水,开火,等水开的时候炒菜。

5用炒锅倒油,加热后把西兰花、胡萝卜、豌豆、牛肉一起炒一下,放盐,最后盛出来。

6同时水开了之后,把儿童意面放进去,煮熟后捞出,倒点核桃油。

7面和菜一拌,就是好次的牛肉拌面啦~

小技巧

适合一岁半以上,长了嚼牙的宝宝次~


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