鸡: 半支, 干豆角: 200g, 白辣椒: 100g, 青椒(圈椒): 适量, 红椒(圈椒): 适量, 葱: 姜, 蒜: 青蒜, 料酒: 盐, 生抽:
1将半只鸡剁成小块,由于是炒鸡所以鸡块不能大
2鸡块用盐腌大概10分钟,冲水洗干净。
3青、红椒切成一圈圈的小圈;干豆角泡发以后切长截、白辣椒切成跟干豆角同等长度。
4姜不去皮切薄片,蒜切片,葱头切长截葱叶切末;青蒜头切长截且切成两瓣,青蒜叶切长截
5锅内入鸡块和姜片,加冷水没过鸡块一点点;开大火将水煮开后撇去浮沫,转中火将鸡块煮熟以后捞起来。鸡汤用碗盛好。
6锅内放油待油热之后入蒜片跟葱头,将蒜片和葱头爆香以后放入鸡块炒,加一点料酒。
7加干豆角和白辣椒,放一点生抽跟适量盐,翻炒;待干豆角、白辣椒快熟时加入蒜头、青红椒翻炒。
8加鸡汤翻炒后加青蒜叶翻炒,起锅加点葱末。