红豆: 20克， 燕麦米: 20克， 红米: 20g， 杏仁片: 10g， 红枣干: 10g， 花生: 20g
1所有杂粮混合，淘洗干净
2加入0.7L的水，看个人喜欢的浓稠度调节。放水中浸泡过夜，夏季放冷藏中浸泡。
3第二天早晨，开启养生壶杂粮粥选项，60分钟即可食用