原料

薏米: 100克， 红豆: 50克， 黑枣: 4颗， 红糖: 适量

步骤

1准备好材料。

2红豆、薏米提前几个小时浸泡；

3红豆、薏米和黑枣一起下锅，加适量清水，大火烧开后小火慢煮1小时。

4放入红糖搅拌均匀，5分钟后甜甜蜜蜜的红豆薏米甜汤就做好了~~

小技巧

1..薏米虽然可以祛湿，但脾胃虚寒，孕妇，女性生理期都不可以吃薏米。 2..加水和加糖量根据自己口味调节，喜欢浓稠的就少加水，喜欢清爽的就多加水。