马鲛鱼块250g: 生姜大蒜小米椒 少许， 料酒，盐:
1洗净马鲛鱼块，用料酒和盐腌制10分钟
2将生姜大蒜小米椒切好入锅油炒一会炒炒出香味，放入鱼块，煎至金黄面煎另一面
3起锅，烫个生菜，煎个蛋，完美哈哈?