金针奶酪培根卷

原料

芝士片: , 培根: , 金针菇: , 肉松:

步骤

1我选用的配个那是超市中买的荷美尔培根,一般超市都有售

2锅中倒入适量的清水,煮开,稍稍烫一下金针菇。时间不要太久,简单过一下水焯烫一下就好

3芝士片对半切一半

4培根片对半切,取其中一半培根,放上半片芝士片,撒少许肉松后放上焯烫好的金针菇

5卷起用牙签固定住

6烤盘垫锡纸,码放整齐,入预热160度的烤箱中层,约10分钟即可

小技巧

友情提示: 1.入烤箱是为了对培根断生和让芝士很好的融化,因此趁热食用,会有融化芝士更好的口感。 2.没有烤箱的也可以微波炉高火15分钟,具体可根据自家奶酪的融化情况而定。 3.金针菇可替换其他蔬菜,根据自己口味变化。 4.肉松是为了丰富口感,可以不加。 多食用奶酪有较多的好处,摄入足够的奶制品,可增加骨密度,降低年老时的固执疏松。而奶酪是牛奶营养素的浓缩精华。而且奶酪是饮酒后的最佳食品。奶酪中的蛋白质可以帮助分解酒精,可以保护胃壁。长期食用能增强人体的消化功能。


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