蚝仔伴麦胚芽纯麦面

原料

生蚝: 2-4只, 麦胚芽纯麦面: 1-2饼, 姜蓉: 4勺, 蚝油: 适量, 油好花生油: 适量, 葱花: 少许

步骤

1蚝仔伴麦胚芽纯麦面的做法步骤 1. 清洗生蚝,将生蚝砂石清理干净。 将姜切成姜末,葱切成碎,备用。 麦胚芽纯麦面1-2个备用。

22. 开锅将水烧开,姜末放入少许油好花生油,铺在生蚝表面隔水蒸15分钟即可。

33. 15分钟后将生蚝取出 将耗油 葱花 蒜蓉 油好花生油放入碗中备好。

44. 水烧开后将麦胚芽纯麦面放入水中煮至2分钟捞出,放入碗里与备的耗油 葱花 蒜蓉 油好花生油一起捞拌即可。

55. 成品色香味俱全,让味蕾好好放肆下。

小技巧

麦胚芽纯麦面加入小麦胚芽,非油炸更健康,36度劲道让一面与众不同。这一面我只服好油米麦胚芽纯麦面 油好花生油让面更加香味十足,采用珍珠豆压榨味道香醇,营养更高,油为不同. V信:Kzzj527 给你健康绿色的米面油,广州21家分店遍布各区,小粮仓就在您家楼下。全国包邮。


相关菜谱

  • 肉末拌麦胚芽纯麦面
  • 鸡丝麦胚芽纯麦面
  • 酸汤纯麦面
  • 全麦胚芽面包
  • 全麦胚芽馒头
  • 胚芽全麦面包
  • 全麦胚芽馒头
  • 麦仔煎
  • 藜麦蚝饭
  • 全麦胚芽吐司
  • 南瓜全麦胚芽包
  • 单身美食——叉烧纯麦面
  • 全麦面皮的燕麦藜麦烧卖(麦麦麦卖!)
  • 全麦纯素三明治
  • 100%全麦胚芽减肥卷
  • 无糖全麦胚芽面包
  • 全麦胚芽乳酪吐司
  • 藜麦小麦胚芽香蕉饼
  • 低脂全麦胚芽饼干
  • 麻酱麦面
  • 全麦小面包仔
  • 无糖纯全麦土司面包麦吉特制面包机版
  • 纯素南瓜麦芬蛋糕
  • 全麦胚芽杂果软欧
  • 蚝仔粥
  • 蚝仔煎
  • 蚝仔烙
  • 蚝仔泡饭
  • 蚝仔煎
  • 蚝仔泡饭
  • 全麦麦芬
  • 全麦面馒头
  • 芝麻酱伴面
  • 西兰花伴蚝味豆腐
  • 麦麦私房可乐鸡翅