白果50克: , 鸡胸肉300克: , 蛋清1只: , 葱适量: , 盐少许: , 鸡精少许: , 料酒少许: , 淀粉适量: , 香油少许: , 几粒枸杞:
1鸡胸肉切小丁,加少许盐,料酒,1只蛋清,淀粉适量,用手抓匀腌制备用,葱切小段,白果去掉外壳。
2锅里水烧开放入白果煮5分钟,煮好后取出,去掉白果的红色软膜备用。
3油烧热后放入鸡丁迅速划散,鸡丁炒到颜色变白取出。
4锅里留底油放入葱段和白果煸炒出香味。接着放入炒过的鸡丁,加盐调味,翻炒几下后加几滴香油即可。
5最后撒几粒枸杞点缀。