momscook-蒜蓉粉丝蒸扇贝-粤式海鲜-家常菜

原料

扇贝: 10个, 大蒜: 约10瓣, 粉丝: 100g, 耗油: 2勺, 酱油: 2勺, 玉米油: 4勺, 盐、白沙糖: 适量, 小葱: 适量, 葡萄酒或料酒: 适量

步骤

1清洗扇贝,将泥沙、污垢等杂志清洗干净,并把扇贝里面的黑色内脏去掉,用葡萄酒或料酒、盐等腌制扇贝,放置冰箱冷却30分钟。

2粉丝用温水泡20分钟,沥干水后放入酱料搅拌调味。

3蒜头剁成细茸,放入玉米油、盐搅拌后中小火炸蒜。待蒜蓉变色后关火,利用余温将蒜变金黄。

4放入酱油、耗油、白砂糖于蒜蓉中搅拌备用。

5把调味好的粉丝纺织扇贝壳上,贝肉放在粉丝上,淋上蒜蓉酱。

6将放置好的扇贝放在蒸锅的屉笼上,注意扇贝壳与扇贝壳之间留一些空隙。

7水烧开后,中大火蒸5-6分钟(由于蒸的扇贝数量较多,可用momscook这种多层蒸锅来蒸,密而不封的蒸气环境,加热加熟速度更快哦。)

8把葱切碎,将小葱花撒在蒸熟的贝肉上

小技巧

1.扇贝的处理方法:把活扇贝泡在水里,用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙污垢等杂质刷洗干净;用尖刀把扇贝撬开,扔掉无肉的那半扇贝壳;去除扇贝里面黑色的内脏、鳃及围边,留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄;用尖刀将贝肉沿壳壁切下去除贝肉,洗净泥沙备用。 2.处理好的贝肉用厨房纸吸干水分,这样才能做到原汁原味。 3.粉丝最好不要放在贝肉上面,这样不够入味。 4.由于蒸的扇贝数量较多,可以用momscook这种多层蒸锅来蒸,米而不封的蒸气环境,加热加熟速度更快哦。 5.想看视频请点击


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