家常炒之蒜蓉青骨菜

简介

做了一桌子荤菜,必须搭配蔬菜,必须有绿色!青骨菜很好吃很好吃很好吃!

原料

青骨菜,蒜,鸡粉,盐,淀粉

步骤

1.青骨菜摘掉老梗,泡在冷水里,切蒜末 2.沥干水分,改刀切小件,下入滚水中穿烫熟盛出,调水淀粉 3.热锅下油,爆香蒜末下青骨菜,快速翻炒,加盐,鸡粉调味,加水淀粉,快速翻炒装盘即成。

小技巧

TIPs: 下锅翻炒要快啊!!!


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